毎日ルイボスティーを飲んでいます

私がルイボスティーを出会ったのは妊娠中でした。

妊娠中でも、何かお茶が飲みたいと思ったのですが、コーヒーも紅茶も緑茶もカフェインが入っています。

ハーブティーはクセがあるので苦手だったので、ハーブティー以外で何かないかと探したところ、ノンカフェインのルイボスティーをみつけました。

私は会員制大型スーパーでルイボスティーを購入しています。

こちらは、1箱に50袋ほど入っていて4箱で1000円程度です。

続けられる魅力的な価格なので、自宅に在庫がなくなる前に購入しています。

飲み始めてかれこれ6年ほどですが、いつ行っても販売しているので人気のお茶なんだと思います。

人気の理由は、高い抗酸化作用だと思います。

人間は生きているだけで活性酵素が発生しますが、この活性酵素を抑える働きがあるからです。

そうすることで、老化防止につながったり免疫力を高めたりして健康な体を維持することができるらしいのです。

妊娠中、授乳中もお世話になり、最近では夜寝る前のリラックスティーとして飲んでいます。

ホットルイボスティーにミルクをいれると高級な紅茶を飲んでいるようでとてもおいしいです。

妊娠に効くのかどうかはわかりませんが、コーヒーは身体を冷やしやすいのでコーヒーの代わりに飲むことで、冷え症が改善されるのではと思います。

(千葉県  リリコさん)

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